Archive for the ‘Sport’ Category

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Trening interwałowy w bieganiu – zalety i metody. została wyłączona

Trening na półmaraton: plan i wskazówki. Hale stalowe są budynkami o kolosalnej wysokości, wskutek tego przy ich budowie wymagane oraz nieuniknione jest użycie żurawia. Generalne wykonawstwo nie jest w stanie przeskoczyć wprowadzenia tak niebezpiecznego i ciężkiego wyposażenia na teren budowy. Kojarzy się to przede wszystkim z przestrzeganiem przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy. Żuraw jest rodzajem dźwigu, jaki nie może naruszyć dopuszczalnego ciężaru załadunku. Wykonawstwo konstrukcji stalowych nadzwyczaj tego pilnuje, albowiem przekroczenie wskazanej granicy łączy się z tym, że może dojść do zachwiania równowagi sprzętu w wyniku, którego może dojść do przechyłu i przewrócenia się machiny – tutaj polecamy także ANCHOR.  [ Read More ]